Kursangebote

Ruderkurs für Jugendliche

... gerne auch die Trainer zur aktuellen Planung befragen ...

Ruderkurs für Erwachsene und Junggebliebene

Der Flyer Ruderkurs_Erwachsene_April-2023.pdf mit Details kann im vorigen Link heruntergeladen werden.
Interessierte können sich auch ausserhalb der Termine bei "crashkurs @ ruderklub-flensburg.de" (ohne Leezeichen am @) melden. Wir werden versuchen Euch dann im allgemeinen Ruderbetrieb mit unterzubringen.

Die wichtigsten Eckdaten in Kurzfassung: Die Kurse finden an 4-5 aufeinander folgenden Montagen um 18:00 Uhr statt. Bei ungünstigem Wetter kann es sich verschieben. Der erst Termin des Kurses ist Pflicht um an den anderen Tagen teilnehmen zu können.
Anschließend können die Teilnehmer unseren Klub noch zwei/drei Wochen testen, ebenfalls wie gewohnt am Montag und Donnerstag. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro (ermäßigt 25), beim Eintritt in den RKF entfällt die Aufnahmegebühr. Noch nicht rudernde, aber bereits zahlende Klubmitglieder entfallen die Kosten, müssen sich aber trotzdem anmelden: Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Anfänger pro Kurs begrenzt - und wer zuerst kommt ....

Teilnahmebedingungen: Zwischen 18 und 99, des Schwimmens mächtig (also mindestens Freischwimmer o.ä.). Gute Laune und genügend Motivation ist sehr hilfreich.

Besonderheiten dieses Kurses und des Rudersports

Anleitung durch extra ausgebildete Übungsleiter
in Begleitung von gleichaltrigen Klubmitgliedern
feststehenden Ausbildungsplan
neben der sportlichen Aktivität kommt das Gesellige nicht zu kurz
Intensivausbildung durch Teilnehmerbegrenzung
neben Kursgebühr keine weiteren Kosten

Wann und Wo geht's los?

Monatgs 18:00 Uhr: 24.04. / 08.05. / 15.05. / 22.05 / 05.06.
Samstag, 10.06.2023 nach Absprache: Ausfahrt und Grillen
Interessenten können sich bei ruderkurs @ coastal-rowing-flensburg.de (ohne Leerzeichem am @) melden.

Informationen über:
a) allgem. zum Vereinsleben
b) Crashkursablauf
c) Kleidung
d) Ausbildungsinhalt
e) Gruppeneinteilung
f) finanz. Abrechnung

Termine / Kursangebote:
Diese Kurse bieten wir an
1. Kurs: ab 24.04.
2. Kurs: offen für 2023 - geplant ab ca. September

Der Kurs findet am Bootshaus des RKF statt. Das Bootshaus des RKF findest Du mit dem Lageplan auf unserer Webseite (Am Ostseebad 8, 24939 Flensburg, hinter dem Wasserwerk).
Kursgebühr: 50 Euro (Schüler u. Studenten zahlen nur die Hälfte).

Voraussetzung:
Freischwimmer und älter als 20/30/40/50.......
Du hast / Sie haben Lust auf Mannschaftssport mit Gleichgesinnten
Was ist mitzubringen?
Möglichst enganliegende Sportkleidung, die auch einmal schmutzig werden darf, einfache Sportschuhe mit möglichst normal breiter Sole, Duschzeug und Wechselkleidung (falls man durch Wind / Wetter / Wellengang mal naß wird).
Was kommt auf Dich/Sie zu?
Erlernen der Rudertechnik in verschiedenen Bootsklassen, Boots- u. Materialkunde, erste Kenntnisse über Seefahrtskunde. Nach dem Kurs findet eine ganztägige Wandertour mit geselliger Pause statt. Das Ziel werden vermutlich die Ochseninseln sein.
Anmeldung: "ruderkurs @ coastal-rowing-flensburg.de" (ohne Leezeichen am @). Gerne bis zum 20. April dieses Jahres.



Noch Fragen?
... sofern noch welche offen sind: Stell' diese an die Redaktion oder die Ansprechpartner im Klub oder eine Nachricht an "ruderkurs @ coastal-rowing-flensburg.de"